Clipstick

Beim Klettern oder Bouldern wird Clipstick meist dann relevant, wenn der erste Haken einer Sportkletterroute vom Boden aus sicherer erreicht werden soll. Das Werkzeug kann das Risiko eines Bodensturzes vor dem ersten Clip reduzieren. Es ersetzt weder korrektes Sichern noch die Beurteilung des Einstiegs. Die Bewegung funktioniert selten nur über Armkraft; Fußposition, Körperschwerpunkt und Bewegungsrichtung entscheiden oft stärker darüber, ob eine Sequenz kontrolliert gelingt. Deshalb wird die Technik am besten an leichten Zügen geübt, bevor sie in einer schweren Route eingesetzt wird.

Ein Clipstick ist keine Aufstiegshilfe zum Überwinden der eigentlichen Kletterpassage. Der Begriff bezeichnet eine konkrete Bewegung, Griffart oder Situation und ist nicht automatisch mit einem bestimmten Schwierigkeitsgrad verbunden. Beim Üben zählt eine kontrollierte Ausführung mehr als Kraft; Technik, Bewegungsrichtung und sichere Position sollten zusammenpassen. Je nach Wandneigung, Griffen und Körperproportionen kann dieselbe Technik unterschiedlich aussehen. Für Einsteiger ist Clipstick vor allem hilfreich, um Bewegungen bewusst zu analysieren, statt einen Zug nur durch mehr Kraft lösen zu wollen.